1. 它很重要，但不急啊！反正還有時間！還好啦！
2. 它很難處理，不理它～也許就沒事！
3. 我現在沒心情做這件事，它太令人感到不愉快！
4. 目前我很忙，挪不出時間做那件事！
5. 這件事可能行不通！茲事體大，我怎麼貿然採取行動？
6. 若我現在就做，做完後還會接到更多的事做！
7. 在做之前，我想先休息一下！待會兒再做！
※以上都叫做逃避，人人都會逃避，但是你要逃到何時？
A.時間協奏曲
慾望：要有把事情做好、時間管理好的強烈慾望（動機）
決定：決定達成作好時間管理的目標（決心）
操練：時間管理是一種技巧，觀念與行為有一段差距，必須經常地去演練，才能養成
良好的習慣（行動）
成就感：引起動機的關鍵就是成就感（果效）。
B.時間價值觀
時間 = 金錢？
你的生命是建構在哪的？
C.時間邏輯法
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時間優先
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急迫性
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高
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低
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重
要
性
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高
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Ａ：優先處理
最優先項目既重要且緊急的事情
（必須做的事情）
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Ｂ：次要處理
次優先項目重要但並不緊急的事情
（應該要做的事情）
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低
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Ｃ：集中 /授權處理
低優先項目對重要目標之達成僅有些微貢獻的事情
（量力而為的事情）
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Ｄ：Forget
it.
優先性最後項目既不重要也不緊急
（可以委託別人去做的事情）
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1. 便利貼/備忘錄：高科技時代的舊產物，但是仍然有用
2. 行事曆：生活上任何約會或是行程，都必須要記錄下來，每天至少早中晚看3次。
3. 好朋友：有輕微健忘症的同學，這時候是驗證友情的重要機會，ps【請找位有行事
曆的朋友】
4. 建立人生待辦清單－生命的優先順序/先做重要的事
5. 建立正確價值觀-區分輕重緩急/先理人再管事（溝通技巧-感受性問題）
1. 起床就先列出行動清單與每日計畫，一日之計在於晨
2. 光繁忙是不夠的。問題在於：我們到底在忙些什麼？
3. 選擇時間就是節省時間
4. 拖延是一種最具殺傷力的拒絕方式/拖延是時間之賊
5. 做任何正確事情的時間，都是正確的時間
6. “某一天”並非每星期中的一天
7. 有效的時間管理者，生活在現在，但卻將眼光集中在未來
8. 「昨天是一張已被註銷的支票。明天是一張尚未到期的本票。今天則是隨時可運用
的現金。請善用它！」
希望大家在將來～～
都能有無限的可能 但是請從現在立即做起！